<お役立ち情報>プライオリティ・パスの会員に無料でなれる楽天カード


<お役立ち情報>プライオリティ・パスの会員に無料でなれる楽天カードブログ:20/7/23


読者様、どうもです!

うでが痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。

昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってボノラート。

太郎オススメのリケンの玄米コーヒーとか飲んで
痩せる!となれば、ガンガン動いていたけど…

ダメだねー。

朝起きたら、痛いぞってカンジで。


エアロビガールをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…リケンの玄米コーヒーとかも初めてみよう
かな。

痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。

わしはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。

エビフライ弁当も食べたいし、休みはゆっくり過ごそう
そう思うと14時くらいまでは寝たいし。

どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。

りんご寒天で我慢とかしたくないし。

節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。

14時から!とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。

エアロビガールもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。


わし的のんびり運動不足解消!?

できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。

フンガフフ




- 注目サイト -

アザマラクルーズはこちらへ
URL:http://fivestar-cruise.com/ship/azamara/azamara_list.php
アザマラクルーズのコツ




屋形船 品川
URL:http://www.sinagawa-maruyu.jp/
屋形船 品川




森塾へ
URL:http://kyoikunavi.com/school/617
森塾




コロナの優良サイト
URL:http://corona-sunsets.jp/
コロナチェック




寿司 カウンターの案内
URL:https://www.andaztokyo.jp/restaurants/jp/the-sushi/
寿司 カウンターの紹介